De sterkste L'OR Espresso koffies om je wakker te houden
Koffie is hét drankje voor die extra energie. Of je nu moe bent na een lange werkdag of de focus moet vinden voor een drukke vergadering, koffie helpt je weer op de been. Maar wat is nu de beste koffie voor een energieboost? Wij helpen je daarbij!
Waarom houdt koffie je wakker?
Het antwoord is eenvoudig: cafeïne. Simpel uitgelegd, gedraagt cafeïne zich als een stofje in je lichaam dat aangeeft of het al tijd is om te gaan slapen. Dit stofje wordt ook wel ‘adenosine’ genoemd. Wanneer het adenosine-level in je brein en ruggenmerg te laag is, vertelt het je lichaam via receptoren dat het zich klaar moet gaan maken om te slapen. Cafeïne bootst de effecten van adenosine na. Met andere woorden, cafeïne misleidt je lichaam zodat het denkt dat er nog genoeg adenosine is - zodat je wakker blijft. Let op: het effect van cafeïne verschilt per persoon.
Welke koffie geeft je het meeste energie?
Laten we beginnen met de verschillende koffiesoorten. Welke koffie geeft jou het meeste energie? Dit verschilt per persoon, maar het komt in feite neer op het cafeïnegehalte. De sterkste koffie zal je de grootste energie kick geven. Koffie met de hoogste koffie/waterverhouding wordt over het algemeen de sterkste koffie genoemd. Deze koffies bevatten dan ook de meeste cafeïne. De meest geconcentreerde koffiesoort is een ristretto - deze heeft relatief het hoogste cafeïnegehalte. Een lungo is echter groter en bevat dus meer cafeïne dan een ristretto. Op basis van de cafeïneconcentraties zouden dit de sterkste koffiesoorten zijn:
- Flat White
- Cappuccino
- Latte
- Latte Macchiato
Hoe groter de hoeveelheid pure koffie in een kopje, hoe meer cafeïne er in zit. Een grote Latte Macchiato met slechts een enkele espresso zal minder cafeïne bevatten dan een Lungo, omdat een Latte Macchiato veel melk bevat.
L’OR koffiecups bevatten tussen de 60-120 mg cafeïne per capsule. Dit is afhankelijk van de samenstelling. L’OR blends met meer Robusta hebben gemiddeld een hoger cafeïnegehalte. Blends van 100% Arabica bevatten minder cafeïne.
De daadwerkelijke hoeveelheid cafeïne in je kopje, is afhankelijk van een aantal variabelen:
1
De branding
Donker gebrande bonen hebben een sterkere smaak, maar bevatten minder cafeïne. Donkere bonen zijn langer gebrand, waardoor er meer cafeïne wordt weggebrand.2
Type koffieboon
Robusta bonen zouden bijna twee keer zoveel cafeïne bevatten als Arabica bonen.3
De koffiezetmethode
Hoe langer het duurt om je koffie te zetten, hoe meer cafeïne er waarschijnlijk in zit. Langere zettijden kunnen het cafeïnegehalte verhogen door de langere contacttijd. Contacttijd is de tijd dat de koffie in contact is met het water. Water haalt de cafeïne naar boven.
De 4 sterkste L'OR espresso capsules om je dag door te komen
Zoek je een sterke koffie voor een goed begin van je dag? Bij L’OR gebruiken we de intensiteit om de sterkte van de aroma’s van koffie aan te geven. Intensiteit is niet per se gerelateerd aan het cafeïnegehalte, maar gaat om de waargenomen sterkte en de body van de koffie. Hoe hoger de intensiteit, hoe sterker de koffie.
1
1. L’OR Espresso Onyx – Intensiteit 12
Als je van sterke koffie houdt, zal je onze Onyx ook lekker vinden. Deze blend van fijngemalen, donker gebrande Arabica en Robusta bonen zal je verrassen met haar uitgesproken en kruidige aroma’s. De Onyx eindigt met hinten van bittere cacao.
2
2. L’OR Espresso Ristretto – Intensiteit 11
Deze Ristretto zal al je zintuigen prikkelen. Nootachtig en complex, strevend naar perfectie. Een klein, sterk kopje koffie. De Ristretto dankt haar rijke smaak aan het gebruik van uitsluitend Arabica bonen.
3
3. L’OR Lungo Estremo – Intensiteit 10
Geniet van een grote mok sterke koffie met Lungo Estremo. Deze melange is geïnspireerd door extremen en biedt een krachtige en smaakvolle koffie-ervaring. Ontdek de verrassend rijke smaak van deze 100% Arabica melange.
4
4. L’OR Espresso Supremo – Intensiteit 10
Espresso Supremo is een koffiemelange vol contrasten. De heerlijke rokerigheid neemt je mee naar een kamer vol tabaksbladeren – droog, maar geurig. Dit wordt gecontrasteerd met rijke, boterachtige tonen. De aanhoudende fruitige smaken, zoals lichte en zoete aardbei, maken deel uit van het volledige, complexe profiel. Een heerlijke combinatie!
Liever een sterke koffie zonder cafeïne?
Probeer L’OR Espresso Decaffeinato met intensiteit 6 of L'OR Ristretto Decaffeinato. Met intensiteit 9, houtachtige aroma's en tonen van geroosterde amandelen, is deze decaf ristretto alles wat je wilt.
Alle prijzen zijn inclusief BTW en exclusief eventuele bijkomende (bezorg)kosten.
